Concept
忙しいママに、遠回りをしている時間はありません。
国家資格（理学療法士）と予防医学の知識を掛け合わせ、
今のあなたの悩みが「なぜ起きているのか」を解き明かします。
単なる運動で終わらせない、10年後も輝き続けるためのメソッドを覗いてみてください。
Service
産後の体力回復や、日常生活で使える筋力アップを目指したトレーニング。無理なく続けられるメニューをご提案します。
子育て中でも簡単に作れる栄養バランスの取れた食事プランをご提案。家族みんなで健康に。
抱っこや授乳で歪んだ姿勢を、理学療法士の知識を活かして改善。肩こり・腰痛の軽減にも効果的です。
Trainer
笹川 聡美
Satomi Sasakawa
大学卒業後、総合病院のリハビリテーション科に勤務。産後ケアの重要性を実感し、ママ向けトレーニング指導の道へ。
アメリカの権威ある資格を保持。科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供します。
日本予防医学マイスター協会が認定。不定愁訴に対する根本的な体質改善指導を行います。
「私自身も2児の母です。子育ての大変さ、自分の時間が取れない辛さを身をもって体験しています。 だからこそ、ママたちが無理なく続けられるプログラムを大切にしています。一緒に健康な体を手に入れましょう！」